4月 5, 2026

 




 

永井紗耶子著「木挽町のあだ討ち」を購入、早速読み始めました。

「本」は戻って読み返しができるので、よろしい。映画で観た場面をすり合わせながら、読み進めます。

 

 

「集字聖教序」の百枚目（精窮奧業。一乘）です。この課題を練習するようになって一か月以上が経ちました。が、なかなかＯＫがでません。ストレスをためるのもどうかと思い、今回は「仮パス」にしていただきました。次（百一枚目）に進みます。

 

 

あさり入りの麻婆豆腐を作ってみました。

 

以前より、麻婆豆腐とあさりは相性が良いのではないかと考えていたので、それを確かめることに、、、

 



 

思っていた通りでした。相性が抜群！

 

 

 

 

 

 



 

 

１月４日（日）、短い正月休みが終わり、スポーツクラブ（アクトス）が営業を再開したので、家事を終えたあと、午後に訪れました。

ジムで軽くランニングをして、そのあと、プールへ行きましたが、泳がず。サウナでまったり、、、、

 
 

●「2025年 アクトス通勤記録」を公表いたします。

 



 

2025年は旅行で留守をしたのが一回だけ（7月　与那国島）でしたので、出勤率が98％と、上昇しました！

アクトスのスタッフさんより、はるかに出勤率が高いです。

 

一方、プール（水泳）の方は、今は水泳教室が週一回になってしまったので、出勤日数が減りました。

さらに、昨年はプールの工事や、白内障で右眼・左眼に分けて手術をしたので、プール（水）に入ることが出来ず、教室をお休みすることが多かったです。

 

幸い、新年は体調も良く、運動が頑張れそう。プールでの自主トレ（土曜夜）も継続します。

 

 

 

間もなく購入から４年が経過する「二代目レクサス」（2021.12納車、総走行距離：2,043ｋｍ）は相変わらず乗っておりませんが、このたび、法定12か月点検をしてもらいました。

今回はバッテリー含め特に問題なし。



当面、車を代えたり、やめることは考えてないので、一年後に車検を受けるつもりです。


それまで、無事故で行けますように、、、（祈）

本日、78回目の誕生日を迎えました。


大きな病気や怪我をせずに、平穏にこの日を迎えることが出来たのが、何より嬉しいです。

 
どれだけ今のひとり暮らしが続けられるかどうかはわかりませんが、頑張ろうと思います。



いつも通り、朝は赤飯、昼は高いお寿司、夜は焼き肉でお祝いします。

 

 

 

 

お酒のつまみです。

あさりの酒蒸しの上に、ひきわり納豆をトッピングしてみました。

料理はイマジネーション。


旨し。

 

 

二か月以上ご無沙汰していた築地口の「とん吉」へ行ってきました。

以前と同じ時間帯だったので、お客さんの顔ぶれはだいたい見覚えのある方ばかり。

 

 



 








最近の締めは、鮭茶漬け。



 

 

 

 

 

 


 

「午前十時の映画祭１５」で「天使にラブ・ソングを・・・」（公開：1992年、原題： Sister Act）を観ました。

以前、本映画祭１１で観ております。

 

 

クラブ歌手の女性が殺人事件を目撃したために、ギャングに命を狙われるようになり、修道院に身を隠すことになる。そこで、聖歌隊のリーダーになった彼女は人気者に、、、

 

ソウルのコーラスも楽しい、コメディ映画です。

 

（おまけ）



 

 

 

「ヨシズヤレシピ7月号」に紹介されている、「たこと夏野菜のペペロンチーノ」を作ってみました。

 

●材料
スパゲッティ、さやいんげん、オクラ、にんにく、オリーブ油、赤唐辛子、塩

●作り方

1. にんにくは粗いみじん切りにし、オリーブオイルに10分つける。たこは8㎜の薄切りにする。いんげんとオクラは幅1㎝斜め切りにする。
2. 鍋に湯を沸かし、塩を入れてスパゲッティを茹でる。大さじ二杯程度のゆで汁をとりわけ、スパゲッティをざるにあげる。
3. フライパンに１のにんにくとオリーブ油をいれて、弱火にかけ、にんにくに色が付いたら、いんげん、オクラ、赤唐辛子を加えて、1－2分炒める。
4. 2のスパゲッティを加えて、炒め合わせる。塩を加え、たこ、２のゆで汁を加えて混ぜ合わせ、水分がなくなるまで炒め合わせる。