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本日（10月16日）より「沖縄ひとり旅」に出かけます。

毎年、10月はイタリアへ旅するのが通例ですが、コロナ禍のため、残念ながら6月のハワイ同様に出かけることができません。

 

そこで、人生初の沖縄（本島）にチャレンジすることにしました。沖縄もコロナ禍にあることは違いないですが、感染防止対策をして、注意しながら旅をしようと思います。

 

今回の旅では那覇市内をまわったあと、レンタカーで本島を一周します。そして、締めは渡嘉敷島でのんびりと過ごすつもりです。

 

フライトはJALのマイレージでゲットしたJTA便。運休にならなくてよかった（喜）。

 

滞在中の様子は毎日このブログにて報告します。

名古屋へ戻るのは、30日（金）夜の予定です。

 

今回は国内移動なので、電話はじめメール、LINEなど全ての通信手段がつかえます。応援のメッセージをいただければ嬉しいです。

 

チャオ！

 

 

 

本日2回目の更新です。

 

 


^{（万座毛）}

 

いつもより少し早めにかかりつけのF医院へ行ってきました。

血圧値（月間平均値）の推移は下グラフのとおり。

 



 

安定していると思います。

 

ということで、予定通り、明日からGoTo沖縄！

 

 

 

 

 


^{（知念岬公園）}

 

電気料金の検針がありました。

遠隔検針の結果を素早くLINEでチェック！　使用期間は32日間、使用量は125kWhで、請求額は3,256円でした。




 

冷暖房は一切しなかったし、冷蔵庫がフル稼働という暑さでもなかったので、意外な数値にすこし驚きました。

おそらく、IHを使った料理の機会が多かったのが原因かもしれません。

 

 

 

ヨシヅヤレシピ10月号掲載の料理、「ほたてとえびのアヒージョ」を作ってみました。

 

作り方：

1. エビは殻をむき、背わたをとる。マッシュルームは半分に切る。にんにくは半分に切り、芯をとる。
2. スキレットににんにく、オリーブ油を入れて弱火で熱する。マッシュルームを加え、塩をふり、時々返しながらエビの色が変わるまで煮る。ミニトマト、ホタテを加え、さっと煮る。パセリをふる。

２月の旅先を決めました。

マレーシアのランカウイ島でのんびりと過ごそうと考えていたのですが、コロナ禍でまだまだ海外旅行は無理そう。

ということで、あたたかそうな鹿児島に決定。即刻、フライト（ANA）を押さえました。

 

九州は一度だけ福岡に立ち寄ったことがありますが、旅をするのは初めてです。


鹿児島にはあの寅さんも何度か旅をしてます。また、寅さん巡りをするかも、、、


 

 

 

久しぶりに吉野家へ行きました。

 



 

今月5日、冬の定番メニューである「牛すき鍋前」（648円＋税）が発売になりました。さらに、今年は黒毛和牛を使った「黒毛和牛すき鍋膳」（998円＋税）も同時発売だそうです。

 

普段は財布の紐がかたいアラセブンですが、「和牛を使って1,000円以内の鍋を作る」という吉野家の意気に感じて、GoTo Wagyuとさせていただきました。

太っ腹！

 



 

和牛の味はそこそこ良かったと思います。ただ、ご飯がベトベトでよろしくありませんでした。

 

 

 

「雁塔聖教序」の62枚目 （領袖也。幼懐貞）です。

大甘で通過しました。

 

 

「ミルキーハウス」という、可愛い名前の喫茶店にいってきました。

 



場所は尾頭橋にあるばんたね病院の北東で、先日伺ったマグノリアの近所です。

 



こじんまりとした店内です。中年のご夫妻で賄ってみえる様子。

 



 

珍しく、朝食を提供されてます。入院者の家族や、お見舞の人たちなどの需要があるのではないかと推測。

 



 

モーニングセットはこの内容で、トーストが美味しかったです。

お値段は400円と、場所から考えるとリーゾナブルでした。

 

これで尾頭橋地域の喫茶店周りは終了。来月になったら（旅行から戻ったら）、新しい地域を開拓します。

 

 

 

 

沖縄旅行を前に、華々しく「ひとり壮行会」を開きました。

 



肌寒い雨が降る中、野田にある海鮮酒場「いっ歩」ヘゴ－。昨年末、スイミング仲間と一緒に忘年会をしたところです。

 

メニューがとても多く、どれもリーゾナブルなお値段なので、安心して飲食できます。

 

店内はこんな感じ。

時節柄か、アラセブンの他に誰もお客さんがいないのが寂しい。というか、お店の経営が心配になります。

 



 

いただいたものの写真。

 

鮪の刺身



 

里芋の唐揚げ



 

穴子の天ぷら



 

ドリンクは生中ｘ２，ハイボールx１と、健康モード。



 

どて煮



 

しじみ汁



 

ひとりでちょっと寂しいのは否めませんが、その分気ままに楽しみました。

 

 

 

 




床屋さんへ出かけたあと、そのまま自転車で走って「松のや」へゴー。11時前でしたが、早寝、早起き、早飯は体に良ろしい。






9月30日に発売開始となった季節メニューの「たっぷりカキフライ定食」を注文。カキフライが7個とライス、味噌汁がついて税込み1,060円です。

 


カキは好きな食材です。先日も、牡蠣入りスパゲッテイを食したところです。とりわけ、カキフライは外がパリパリで中が柔らかくジューシーに揚がっているのがポイントですが、良い感じでした。