3月 29 2006
危機脱出?
また寒くなりましたね。寒暖の差が大きく、体調を崩しやすいと思います。実はちょっと暖かくなったので半そでTシャツにしてたのですが、寒さ(特にスポーツクラブから帰る夜)で、風邪の症状が出ました。喉の痛みに始まり、鼻水、咳も...
こんな時は岩盤浴!ということで、中川の湯へ。岩盤の上で一時間ほど寝ました。汗が一杯でて、気分が爽やかに。今朝は痰は少し残ってますが鼻水は止まりました。このまま快癒するのではないかと思います。
これまで風邪をひくと長引くのが常でしたが、今回は早めに脱出できそうです。これもヨガのお陰かな。因みにスポーツクラブは休みませんでした。
4月 5 2006
マジックツール?
スポーツクラブでインベル社(ブラジル)「生体活性インソール」の試用デモ+販売をしています。
インソール、すなわち靴の中敷ですね。アルミナという成分が入っているので、生体が活性化し柔軟性が増すというもの。写真(上記HPをクリック)は柔軟性の変化を示したもので、左が中敷に乗る前、右が5分間乗った後です。因みに自分でもテストしましたが、「乗る前」でも両手のひらが床にらくらく着くので、インソール不要(*^。^*)
3900円は少々高そうな気がしますが、効果はありそうな気がします。なお、インベル社からは「1時間使用でウェストが6cm細くなる」という「痩身ベルト」(20万人のブラジル女性を魅了した)もでてます。
By babehattori • 健康 • 0