9月 16, 2015

F医院へ行ってきました。

まずは血圧。
平均血圧値の推移は次の通り。起床時の高値が続いてますが、全体に落ち着いていると思います。





そして、血液検査です。


^{備考： Eはエキサイカイでの検査}


2か月前に飲み始めたコレステロールの薬（クレストール2.5mg）が抜群に効いたようでございます(^_^;)。
ということで、早速、薬が一日置きになりました。


また、6月のエキサイカイの検査では肝臓関係の数値が悪化していたのですが、そちらも元に戻りました。

残念なのは、尿酸。
多分、これは食べ物のせいではなく、運動のし過ぎだと思います。運動時に水分をもっと取るよう、注意してみます。

今日8月16日は10年前に亡くなった母の誕生日。

86歳8か月で亡くなった母ですが、生きていれば、今日で満97歳になります。


生前と同じように、朝は赤飯、昼は寿司、夜は焼き肉でお祝いをいたします。

お盆なので、きっと母も戻ってきて食卓を一緒に囲んでくれることでしょう。

感謝、合掌

 

 

高齢者が夏を乗り切る鍵はスタミナです。

吉野家で新メニューの「鰻重」をいただきましたよ。

 

注文したのは味噌汁とお漬物が付いた「鰻重　二枚盛セット」（1,220円）。

 



 

どんぶり飯の上に小さな鰻一切れが載っていた旧メニューの「うな丼」よりハイクラスな感じです。

因みに、鰻は一枚盛～三枚盛から選べますが、ご飯の量からすると二枚盛がよろしいのでは、、、

 

 

 



 

アカデミー賞9部門受賞のハリウッド映画の名作、「風と共に去りぬ」（1939 年公開）を新・午前十時の映画祭で観てきました。


休憩を挟んで上映時間が4時間近い長編ですが、南北戦争を背景に強い精神を持つ女性の生き様を描いており、あっという間に観終わりました。


次回作品も見逃せません、、、

 

 


 




引退したヤクザの元組長とその子分たちの様子をコメディタッチで描いた北野武監督の作品です。

平均年齢72歳という俳優陣が顔を揃え、とても面白い映画でした。観客も最近観た映画の中では抜群に多かったです。

 

 

 

 
母が亡くなってから丸十年が過ぎました。

祥月命日は毎年やって来るけれど、やはり10年目の今日はひとつの区切りとして重く感じます。


実は亡くなってすぐ、その時の自分の母への思いを残しておこうと考え、短い文を書きました。それは小さな額に入れて今でも仏壇わきに置いてあります。


読み返すこともあまりなくなった拙文ですが、初めて公開します。

 


感謝、合掌

 
 

^{2005年4月15日（亡くなる前日）に撮影}
 

 

 

 

昨日は祖母（母の母）の五十回忌法要に参拝のため、母の生まれ在所である三重県いなべ市大安町へ行ってきました。

 



 

幼いころは、母に連れられ何度もおじゃましたところですが、最近はこんな時でないと、訪れる機会がありません。久しぶりに会ったいとこ達もずいぶんと老けてまいりましたよ。まぁ、アラセブン自身もそのようにみられているに違いありませんが、、、

 
 
 

 

 

 



 

先週出かけた「ふじ笑」でいただいた「手羽先と大根の煮物」が美味しかったので、自分でもチャンレンジしてみました。

1. フライパンにサラダ油をひいて、手羽先の表面を焼く
2. 手羽先の色が変わったら油分を取り、鍋に入れ替える。
3. 乱切りした大根をいれ、生姜、水、酒をいれる
4. 煮立てたあと、中火で２０分ほど煮る
5. 砂糖、醤油を加え、煮汁がトロリとするまで煮る

 

 



 

1月分の電気検針がありました。

今年から「人並みに冷暖房を始める」こととしたので、気張って暖房したつもりでしたが、電気使用量は前年とほぼ同じでした。

 



 

使用日数35日間（前年同）、使用量127kWh（前年123kWh）で、電気料金は3,583円。電気料金が値上がりしているのがよくわかりますね。

 

台所窓際に設置してあるエアコンは、隣の居間の冷暖房には非効率ということで、余程寒い時とか暑い時しか使いません。

これなら、冬季の電気代は月5,000円内で収まるのではないでしょうか。 因みに、今年の予算で電気代は8,000円/月を組んでおります。