8月 18 2021
初診察（11日）の翌日から夏休みになったAクリニックが17日に再開したので、早速先生に診てもらいに行きました。
ちなみに、薬を飲みだしてから、すぐに膝の痛みは消えました。体温も常温内で推移しました。
診断の結果は「完治」。
風呂も運動も大丈夫です。
めでたし！
痛みを感じたあと、すぐに医者にかかったのが功を奏したようです。
細菌が入らないよう、膝をつかないようにとのこと。
8月 12 2021
「疲れ気味」のところへ新たな病魔が襲いました。
実はエアコン騒ぎをしている頃から右足が少し痛かったのですが、ついに激痛で歩行困難となりました。
アラセブンがよく罹る「関節炎」だと思い、「水抜きをしてもらえば痛みは引く」との考えで、11日朝一番で、町内にあるAクリニックへ。ちなみにちょうど一年前にも同じAクリニックで水抜きをしております。
A院長に診ていただきました。
右膝を触診したあと、A院長は、「皿の上に炎症がおきている、関節炎なら、内側におきる」と言われました。それでも、お願いして注射器を入れていただいたところ、「水は出ません」でした。
状況をもう少しみないと、最終診断はできないが、「蜂巣炎」（「蜂窩織炎（ほうかしきえん）」とも呼ばれる）だろうとのこと。
12日から夏休みに入るので、最終診断を待つこと無く、「蜂巣炎」狙いで、点滴を受け、膝の治療してもらい、薬を一週間分いただきました。
蜂巣炎は2年前（2019年8月）にかかった「実績」があります。その時のブログ（←クリックすると飛びます）に詳しいことが書いてあるので、ご覧ください。ここでは、詳細は省きます。
振り返ってみると、「疲れ気味」とか「倦怠感」は「蜂巣炎」の症状のひとつ。今回は、気づくのが早くてよかったと思います。
8月 9 2021
日曜日（8日）の名古屋は最高気温が37.8度と、とても暑い一日でした。
まだ体調の回復してないアラセブンは、（家にとどまっていては危ないと考え）午前は買い物を兼ねて冷房の効いたショッピングモールへ車で出かけました。そして、午後はスポーツクラブへいつもより早めに出勤し、あんま室で昼寝。その後は、いつものようにトレーニング。ここも全館冷房が効いて快適です（喜）。
17時半ごろに帰宅しましたが、外も家もチョー暑い。
ちなみに、居間の室温は、
37度！ 体温を超えてます。
これでは「死ぬ」。
知人からの「エアコンつけろ」のメッセージにも押され、ついに「エアコン点けました」。
このエアコンは2002年8月に設置したもので、2005年に母が亡くなってからは殆ど使ってません。フィルターの掃除もしてないので、うまく稼働するかが心配でした。
結果はOK
エアコンは台所に設置してあり、隣の居間との間にあるガラス戸を開ければ居間も冷暖房可能です。
数時間エアコンを点けた後、居間の室温は28度。とても快適で、そのまま寝ました。
メッセージを寄せていただいた方、ありがとうございました。
命が一番。無理をせずにいきます、、、 感謝 合掌
7月 25 2021
かかりつけのF医院へ行ってきました。
まずは、今週水曜日にエキサイカイで受けた膵臓と血液検査の結果を報告。
「尿酸」については。今秋（10月）に血液検査をし、その結果によっては、薬を変更するとのことでした。
「クレアチニン」については、やはり水をたくさん飲むことが肝要のようなので、おしっこの回数を気にせず、水を飲むようにします。
そして血圧。朝夕ともに数値がすこしずつ上がり気味ですが、一喜一憂せず。
7月 22 2021
昨日、エキサイカイ病院で、IPMN（Intraductal Papillary Mucinous Neoplasm＝膵管内乳頭粘液性腫瘍）の経過観察を受けました。
IPMNは膵臓にできる嚢胞（のうほう）の一種で、 膵管（膵臓の中を走る、膵液の流れる管）の中に、盛り上がるよう（乳頭状）に増殖する腫瘍です。
改めて経緯を説明すると、2012年春に掛かりつけ医でたまたま受けたエコーとCT検査で「膵嚢胞」が見つかり、エキサイカイ送りとなりました。そして、さらなる検査で最終的にIPMNと診断されました。
大きくなると、がん化する可能性があり、転移もするので、定期的に（今は半年に一度程度）経過観察をしています。
今回も、腹部超音波（エコー）検査と血液検査（腫瘍マーカー含む）をしました。
●エコー検査レポート
2つのIPMNのサイズは、22.1×10.3mm（前回19x8mm）と 11.2×6.3mm（9×6）で、半年前より少し大きくなってますが、測定誤差範囲とのこと。過去にこれより大きい時もありました。先生によれば、がん化の判定は、大きさだけでなく、形状がポイントになるとのこと。
ということで、結論は「著変なし」。
●血液検査
一週間禁酒したのに、尿酸の数値が高かったです。
まぁ、一喜一憂せず。
●膵臓の腫瘍マーカー
CEAとCA19-9が膵臓がんのマーカーです。ともに基準値内にあります。因みに、膵臓がんになると、桁違いに数値が上がるそうです。
医師より、「IPMNの大きさが20mmを超えたらがん化を疑い、30mmを超えたら積極的に手術」と以前から言われてますが、血液検査とかも踏まえ、総合的に診て、いまのところ大丈夫のようです。
次回の検査は半年後の来年1月です。
5月 23 2021
（雨が似合いの紫陽花）
掛かりつけのF医院へ行ってきました。
直近1か月間の平均血圧値は次の通り。引き続き、安定していると思います。
受診のついでに、来月に予約してあるコロナワクチン接種について、主治医より「受けてよい」との
確認をしてもらいました。（接種の際に提出する「予診票」にチェックを入れる必要がある）
4月 24 2021
掛かりつけのF医院へ行ってきました。
まずは血圧。月間の平均値は次のように推移しており、安定していると思います。
次に、3月末に受けた「特定健康診査」の結果説明がありました。
前立腺がん（PSA）、肺がん（胸部レントゲン）、大腸がん（検便）はいずれも異常なし・精検不要。
そして、血液検査などの結果は次のとおりでした。最左端のデータが今回の結果でその右側は過去のデータとなります。
格別に良い結果とは言えませんが、「血圧・尿酸・コレステロールを下げる薬を毎日飲んで、スポーツクラブで運動しての数値」です。
3月 28 2021
（庭のもみじ）
今月末で、土曜日夜の水泳教室が閉鎖されることになり、昨日（3月27日）、最終レッスンがありました。
受講料（会費とは別料金）を払って、水泳を習う人の数が減ってきたのと、水泳を教えるコーチの退職もクラス削減の要因となったようです。
水泳は、相手がいなくても（＝自分ひとりだけでも）できるスポーツ。費用も比較的安く、手軽にできて、水中での運動効果が大きいと思います。
アラセブンは、スポーツクラブに入会した翌年（2002年）から19年間、水曜と土曜の週2回、水泳教室に通ってきましたが、4月からは週1回、水曜日のみの受講となります。
8月 22 2021
最新血圧事情 ～ 2021年8月 ～
掛かりつけのF医院へ行ってきました。
不順な天候が続いていますが、血圧は安定していると思います。
尿酸、クレアチニンが気になるので、近いうちに血液検査をしてもらうつもり。
By babehattori • 健康, 生活, 運動 , 酒, 食事 • 0