水泳

 

 

スポーツクラブの水泳仲間達との飲み会をいたしました。

 

会場は、このところ定番となった八田の「まってぃーにの森」。

 

お店の雰囲気が良く、独創的なメニューが皆さんのとりこになってしまったようです。

今回これで4回連続の呑み会会場となりました（笑）。

 

例によって、いただいたものの記念写真です。























 

ごちそうになりました。

 

 

 

 

 

 



 

 

１月４日（日）、短い正月休みが終わり、スポーツクラブ（アクトス）が営業を再開したので、家事を終えたあと、午後に訪れました。

ジムで軽くランニングをして、そのあと、プールへ行きましたが、泳がず。サウナでまったり、、、、

 
 

●「2025年 アクトス通勤記録」を公表いたします。

 



 

2025年は旅行で留守をしたのが一回だけ（7月　与那国島）でしたので、出勤率が98％と、上昇しました！

アクトスのスタッフさんより、はるかに出勤率が高いです。

 

一方、プール（水泳）の方は、今は水泳教室が週一回になってしまったので、出勤日数が減りました。

さらに、昨年はプールの工事や、白内障で右眼・左眼に分けて手術をしたので、プール（水）に入ることが出来ず、教室をお休みすることが多かったです。

 

幸い、新年は体調も良く、運動が頑張れそう。プールでの自主トレ（土曜夜）も継続します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

銭湯通いのように、ほぼ毎日出かけているスポーツクラブ（アクトス）が本日から４日間、夏休みになります。

食べ過ぎ、飲み過ぎで体重が増えないように、気をつけねば、、、

 

先月初めから、メンテナンス工事のため、お休みしていたプールエリアは夏休み後の１６日から再稼動。スイミング教室も再開となります。

 

 

 

 

スポーツクラブの水泳仲間との呑み会でした。

 

会場は三越屋上にある「ビアガーデンマイアミ」。二年ぶりです。

色んなメーカーのビールや、アルコール・食べ物が二時間「飲み放題・食べ放題」で、料金はひとり5,500円。

 

勇んで挑みましたが、加齢により、飲み食いともに弱くなり、「乾杯」ならぬ「完敗」となりました。

 








 

 

スポーツクラブプール改装のため、水泳教室はしばらくの間お休みとなってましたが、来週末に再開の予定です。

ふたたび皆さんと一緒に泳げるのを楽しみにしています。

 

 

 

この度、いつも通っているスポーツクラブのプール施設が改装されることになり、7月1日から8月15日（一か月半）の間、プールが利用できなくなりました。そして、スイミングスクールはお休みとなります。

この間、プールに入りたい人は多店舗へ行くようにということで、早速、千音寺店へ行ってきました。





我が家から車で30分ほどかかります。

お店は思ったよりも混んでました。


30分ほど水中ウォーキングをして帰りました。

久しぶりに、水泳仲間達と呑み会をいたしました。



今回の開催名目は、筆者の「白内障快気祝い」。まだ、眼医者通いは続いてますが、「待ちきれない方」が多く、実施いたしました。参加者は四名。スイミングクラブの水泳教室で知り合いになり、お付き合いさせていただくようになってから、もう20年くらいになります。



お互いに年を取りましたが、死ぬまで元気に水泳、運動しよう、という思いは一緒。

但し、少し前より筆者は風邪気味で、体調絶不調、最悪の呑み会となりました。ごめんなさい。



お店の写真といただいたものの記念写真です。

 

 

 

プール解禁。スイミング再開いたしました。

 

白内障の手術のあと、スポーツクラブではプールに入らず、ジムのみで運動をしておりました。眼内に菌が入るのを防ぐためです。因みに、菌、炎症対策の目薬を今も一日５回してます。

幸い、問題は起こらず、眼科医から「３月からプールＯＫ」の許可がでました。

 



（Webより借用しました）

 

ということで、昨５日、スイミング・スクール（毎週水曜日夜）に久しぶりに参加。

難病を克服した池江璃花子さんのように、復活したいと願ってます。

スポーツクラブの正月休みが終わり、4日より営業を再開しました。

午後1時ごろにチェックインし、トレッドミルでウォーキングを60分間、プールでダンベルを持って水中ウォーキングを60分間しました。いつもより少し多め（笑）。


来週月曜日に白内障（右眼）の手術があるので、2月末ごろまではプールに入れなくなります（悲）。

 

 

本日12月30日がスポーツクラブの年内最終営業日。一年間、お世話になりました。

今日は少し早めに出かけて、トレーニング納めをする予定です。

 

いつものように、スポーツクラブ通いの実績をまとめました。←割とマメな後期高齢者。

 



備考：
・2001年8月開館。2008年9月以降は月２回休が毎週木曜日休みに。
・水泳は2002年6月から受講開始　４月スタートで年間90回。
・2020年コロナ禍で営業日数が減　水泳は81回開催。
・2021年4月から水泳水曜のみになる

 

近年は親戚の葬式、法事も少なくなってきたし、幸い自分自身が体調を壊すこともなかったので、出席率は90％台をキープ。

お休みするのは、旅行に出かける時（年間三回くらい）だけです。

 

なお、来年早々白内障の手術（両目とも）をするので、水泳教室は１，２月休会届を出しました。

 

スポーツクラブのスタッフの方々、水泳仲間の皆さん、一年間お世話になりました。来年もよろしく。

 

 

 

 

 

 

昨日は、久しぶりにスポーツクラブの水泳仲間との飲み会をしました。

会場は高畑にあるGORUという居酒屋さん。皆さん初見です。

 



 

 

今年は、足の骨折、膝関節置換、白内障と、４人のメンバー中３人が手術をされました。（アラエイトのみが何もなしでしたが、年明けに白内障手術予定となっています。）

 

幸い、皆さん手術が成功し、プールも復帰できたということで、呑み会の名目は、快気祝い＋忘年会といったところ。

いただいたものの記念写真です。

 



















 

楽しい時間はあッという間に過ぎました。

皆様、良い年をお迎えください。