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先週は映画を観に名古屋駅前へ二度出かけました。

いつものように、映画のあと映画館近辺でランチをしましたので、まとめて紹介します。

＊＊＊月曜日は「丸八寿司」＊＊＊

柳橋交差点の北西にある２４Ｈ営業の寿司屋さんです。
薄汚れたビルの二階にあります。

因みに、西隣にも寿司屋さんが二軒並んでいますが、利用するのは
いつもこのお店です。

ランチメニューから一番安い「鉄火巻き」（赤だし付きで５２０円）を注文。

スーパーで買うパックものよりボリュームがあり、お得感があります。
きっと、隣の柳橋市場から新鮮な魚を安く仕入れているためでしょう。

＊＊＊金曜日は「山忠」＊＊＊

「粉もの」にしました。
駅西にある「山忠」というお好み屋さん。シネマスコーレという映画館のすぐそばです。

創業が昭和３０年。持ち帰りがメインのようで、店内にはカウンタ席しかありません。
（栄と星ヶ丘の三越にも店舗あり。）

いただいたのは、お好み焼き（豚玉）セット（６８０円）です。
ふんわりとした仕上がりでとても美味しかったです。

写真でバレバレだと思うので、白状しておきますが、
二軒ともビールを一杯だけいただきましたよ。

長らく母の仏前にお供えしてあった豚の角煮（レトルト）の賞味期限が来たので、
大根と一緒に煮込んでみました。

冷蔵庫にあった厚揚げと白菜も少々だけ入れました。
因みに、大根と白菜は畑で栽培されたというご近所さんからのいただき物。

味付けは、醤油、酒、みりん、オイスターソース、そして塩コショウです。
朝から時間をかけてじっくり煮込んだので、味がしみてとても美味しかったです。

２０日（木）の午後、書道教室でお世話になっている「茶房　じんのび」で、
はちまん正人さんの電子ピアノソロ コンサートがありました。

昨年の８月に続いて二回目です。
今回は時節柄、「クリスマスコンサート」のタイトルがついてます。

演奏が始まる前に、ケーキとコーヒーをいただきました。

聴衆者は４０名ほど。
はちまんさんの軽妙なトークを交え、クリスマスソング、いとしのエリー、オペラ座の怪人、
などを二時間あまりにわたり聴かせていただきました。

楽譜は全く使わず、独自の即興演奏スタイルを確立されており、ポピュラーと
クラシックが融合した見事な演奏会でした。

お楽しみ抽選会もあり、楽しいひと時を過ごせました。

はちまんさんのHPはここをクリック！

今週の日曜日にイルミネーションの飾り付けをいたしました。

結構手間がかかり、面倒くさいので今年はスキップしようかなと思っていたのですが、
止めてしまえば、「気力がなくなった高齢者」になった証。

まだまだ頑張らねば・・・。

ということで、少し遅めとなりましたが、例年通り、玄関先の金木犀にとりつけました。

今年は動画も撮ってみましたので、ご覧あれ。

鳴き声は蛾次郎ですね。

１５日からiPhone5（ソフトバンク版）のテザリングサービスが開始されました。
（二年間は無料です。）

＊テザリングとは、iPhoneなどのスマートフォーンを “アクセスポイント（Ｗｉ‐Ｆｉルーター）”
として、（Ｗｉ‐Ｆｉ対応の）パソコンやゲーム機などの端末をインターネットに接続する通信機能のこと。

好奇心の強いアラセブンは、テザリングに興味があってiPhone5に機種変したこともあり、
当然のことながら、サービス開始日に早速試してみました。

Ｍａｃをネット接続したところです。

こちらは、ｉＰａｄをネットに繋いだところです。

このテザリングサービスは基本的に家の外にＭａｃやｉＰａｄを持ち出してインターネット
接続したい時に使うことになりますが、仕事もしていないのでその必要性はあまり
ないです（笑）。

Ｆ医院へ行ってきました。

まずは、エキサイカイ病院で受けたＭＲＣＰと血液検査の結果を先生に報告。
腫瘍マーカーに関しては、Ｆ医院でも来春チェックしてもらう予定。

血圧については、
直近数か月の血圧平均値の推移は次の通り。

（iPhone5のアプリ「BPNote」のデータ（月平均値）より。クリックで拡大）

落ち着いていると思います。
一喜一憂せず。

尿酸値は、今月エキサイカイで受けた血液検査では、３．０とかってない低い数値で、
Ｌマークがついており、ビックリ(＠_＠;)。
次回検査でも、低いようなら、薬の量が減らせるのではないかと思います。

昨日は電気の検針日でした。

「電気使用量のお知らせ」によると、
今月の使用日数は３０日間で、使用量は７５kWh、料金は２，１９２円でした。

旅行で不在宅期間があったので、少なかったです。
因みに、留守中も冷蔵庫は稼働したまま、玄関＆台所の蛍光灯も点けたままです。

これで、一年間の累計が纏まりました。

（（クリックすると、表が拡大されます。））

年ベースで３年連続の節電です。
使用量は前年比で約１５％の削減と、ちょっとやりすぎた感があります（笑）。

高齢者の仲間入りをしたし、あまり無理をしないように、
来年は自然体で行きたいと思ってます。

先週受けたＭＲＣＰ（ＭＲＩを用いた膵胆管の画像検査）の結果を聞いてまいりました。

のう胞は２ｘ１ｃｍと１ｘ１ｃｍの二つあり、今回初めてＩＰＭＮ（膵管内乳頭状粘液性腫瘍）
であると断言されました。

径が２ｃｍを超えるようになれば手術を検討、さらに３ｃｍ以上になれば癌化を疑い
積極的に手術を行うことになるそうです。

今回は前回（５月）のＭＲＣＰの画像と比べると、位置も大きさもあまり変わっておらず、
腫瘍マーカーも数値が上昇してないので、引き続き経過観察となりました。

腫瘍マーカー：
CEA（基準値 0〜5）　2.3　　　（８月2.6　３月2.7）
CA19-9（0〜37） 2.6　　　　（８月2.6　　３月3.6）

次回は半年後、来年の６月５日にＣＴ検査、血液検査を予約してきました。

とても悩ましい病気ですが、仕方ないですね・・・。

昨日は強い冬型の気圧配置のため、日本列島全体が雪模様となり、
名古屋も午前中は雪が舞いました。

気温はお昼の時点で１℃でした。
まだ暖房のない我が家では、おでんで体を温めますよ(＠_＠;)。

数種のおでん種とおでん出汁が入ったかね貞のおでんセットを購入、
それに牛筋を追加してみました。

出汁がきいて、とても美味しかったです。

一度で食べきれないので、今日もおでん（笑）。
火を入れる度に、具に味がしみるのでより美味しくなりま〜す。

若いころに働いていた職場の仲間たちが集まりました。
男ばかり１５人（笑）。

大きな「同窓会」（２回目）は今年の６月末に行ったところですが、
このメンバーでの集まりは年に２回ほどあり、電話で招集がかかります。

４０年くらい前に草野球とかスキーとかを一緒にやっていたメンバーが中心で、
集まれば直ぐにおしゃべり開始、あっという間に時間が過ぎます。

みんな年をとったけれど、
何時迄も、若い気持ちで元気よく過ごそう！