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「2012芸協らくご・大須寄席」へ出かけてまいりました。

大須演芸場では毎年この時期に、落語芸術協会（会長・桂歌丸）が主催する
落語会が開かれるのですが、今年は１９〜２１日に俗曲師の檜山うめ吉さんが
出演するということで、久しぶりに寄席通いをしたという訳です。

檜山うめ吉さんは２０００年にデビューした、知る人ぞ知る現在人気上昇中の俗曲師。
たまたま彼女のブログを購読するようになり、ちょっと気になっていました。

因みに、俗曲師とは江戸時代の庶民文化の代表であった端唄、小唄、俗曲を寄席で
演じる人。うめ吉という名前からして男性だと思うかも知れませんが女性です。

寄席をベースに海外各地での公演もされてます。
そして、ダンサーやバンドを引き連れ、懐かしい昭和歌謡を歌ったり・・。

公演中はカメラ撮影、録音は禁止です。
開演前に客席に降りてみえたうめ吉さんの後姿をパチリしました。

うめ吉さんの出し物は、定番の唄と踊りで、踊りは「なすとかぼちゃ」でした。

＊公式ＨＰ：　　http://www.satoh-k.co.jp/ume/　
＊ブ　ロ　グ：　　http://ameblo.jp/umekichi09/

そして、昨日一番のサプライズは、路上でうめ吉姉さんとばったり遭遇したこと。

舞台が終わり、自転車の置いてある大須観音へ向かっていた時、彼女の姿を見かけました。
初対面でしたが、少しお話をして、写真も撮らせていただきましたよ。

Ｆ医院へ行ってきました。

いつも、ネット予約開始の朝７時ジャストに、ベッド上でｉＰａｄから予約をいれます。

特定健診など事前予約の人を除いて、たいてい当日予約が一番でとれるので、
院内でほとんど待つことなく、診療開始とともに看護師さんに名前が呼ばれます。

さて、
直近数か月の血圧平均値は次の通り。

（iPhone4Sのアプリ「BPNote」のデータ（月平均値）より。クリックで拡大）

安定していると思います。

一喜一憂せず。

（（（通院日の血圧）））
自宅起床時：　１３０/９０
医院待合室：　１３２/８３
医院処置室：　１３６/８３
　＊全体に少し高めでした。
　　　参考：午後１時半 昼食後@自宅　１１２／７３、
　　　　　　午後５時 スポーツクラブ　１２０／６３
　 処置室での測定は、おばちゃん看護師さん故か、白衣高血圧現象起きず（笑）。

きのう１７日は「敬老の日」でした。

６５歳以上の人口は三千万人を突破したそうで、総人口に占める割合も２４．１％と
過去最高になったとのこと。

実は、アラセブンもあと一か月半で「高齢者」の仲間に入るのですが、
最近の生活パターンを振り返ると、体力気力が共に落ちてきたのに気が付きます。

　１．スポーツクラブでの運動量が減った
　２．買い物は直ぐ近くの「ローソン１００」利用が多くなった。
　３．時間のかかる料理はしなくなった。　　などなど

さて、本題の昨晩の料理ですが、やはりレトルト商品を使い時間短縮。
使ったのはこれです。

本来は木綿豆腐を使うのですが、今回は「絹生あげ」（ソフトな厚揚げ）を採用しました。
豆腐は形が崩れ易いですが、厚揚げなら心配なし。

　１．絹生揚げを食べやすい大きさに切って、フライパンで焼きます。
　２．そこへそうざいの素を加えて炒め合わせれば完成。

お肉が少ないとみたので、冷凍保存してあった牛肉を追加、そしてアレンジでレタスも
加えてみました。

美味しかったです。

ひとり旅は気ままでよろしいのですが、気をつけねばならないのは旅行中トラブル。
病気や怪我もそうですし、スリとか暴漢などなど・・・。

自慢にはなりませんが、アラセブンは全て経験済みです（笑）。
訪問先に頼れる人がいなければ、全て自分自身で始末をつけねばなりません。

こうしたトラブルは、起きてから慌てるよりも、事前にリスクを少なくする対策を
しておくことが肝要だと思います。

ということで、「防犯アラーム」なるものを５００円でゲットしてきました。
小学生のランドセルにぶら下がっているやつですね。

いざという時に、下方にある紐を引っ張る（→ピンが抜ける）と、１００ｄＢのアラーム音が鳴ります。

本体をリュックに取り付け、紐をズボンなどに取り付ければ、ひったくり防止アラームとして
使えます。

暫くの間、姿を見せなかった野良の華ちゃんが再び現れるようになりました。

どうやら、蛾次郎が縁側に常時係留されるようになったのを知ったようで、
庭や玄関先なら安全と悟ったようです。

朝、玄関のガラス戸の向こう側に黒い影・・・・

玄関を開けると、甘えて寝ころんできますよ。
どうしてもご飯をあげたくなりますね。

日中は、木陰で過ごしてます。

優れた「受信アンテナ」を持っている華ちゃんは、周りの状況をちゃんと理解し、
生きる術を知っているようです。

映画のあと、久しぶりに「美吉」に行き、ランチをしました。

今回いただいた日替わりランチのメニューは、
チキンのトマト煮、サケボール、イカとインゲンの煮物、ママカリ酢でした。
これにライス、味噌汁、漬物、デザートがついて６００円と、相変わらず
コスパは高いと思います。

難を言えば、味付けが濃いこと。お水を何杯も飲むことになります。

残り二本のクロガネモチの剪定を先週木曜日から少しずつ行いました。

昨日（日曜日）の午前も、小雨降る中、剪定作業を敢行。
熱中症のリスクは少ない代わり、高所作業中に滑って三脚から落ちないよう、
十分な注意が必要です。

時間が掛かりましたが、写真のようにまとめ上げましたよ。

　((( Before )))

　 ((( After )))

これで、本年度の「大剪定ツアー 第二ラウンド」 無事終了！　

今日は「休暇」をいただき、映画を観に行きま〜す。

この暑っい中、今年“２ラウンド目”となる剪定作業を進行中です。

今週木曜日朝の段階で、まだ未作業なのが、この二本。
クロガネモチという名前の常緑樹で、大きな方は背丈が８ｍくらいあり、
我が家一番の巨木です。

今年６月初めに剪定したばかりですが、この夏に一気に枝葉が伸びましたよ。

本日現在、左側（低い方）は作業完了しました。後は大物をじっくりと「料理」です。
怪我をしないよう、熱中症にかからないように、十分気をつけて行ってます。

先輩のＮさんと飲み会を行いました。
年々、お会いする機会が少なくなり、今年は２月以来これで二回目。

会場は二週間前にお邪魔したばかりの新栄「岡久」にしました。
いただいた料理が個性的だったのと、家庭的なお店の雰囲気がＮさんにも
きっと気に入っていただけると思い、選びました。

実は、このお店の大将は先回ご一緒したＮさん（今回のＮさんとは違う）の遠縁に
あたる方で、またアラセブンの中学、高校の後輩でもあるので、何か親しみを感じます。

良い雰囲気の中、美味しい食べ物とお酒に酔いしれました。

今回は、非常にレアーな焼酎「日南娘（ひなむすめ）」の写真をアップしておきます。

蛾次郎のドッグフードを買いにホームセンターに出かけた折、発見！

ペットボトルに入った、ベルギー産発泡性リキュール、「レッケル」です。
麦１００％、そして一本（３３０ｍｌ）が７８円と言うのにひかれて試し買い。

【商品仕様】
品　　　　名：リキュール（炭酸ガス含有）
原　 材　 料：発泡酒（麦芽、大麦、ホップ）、スピリッツ（大麦）
アルコール分：5%
内　 容　 量：330ml
原　 産　 国：ベルギー

暑かったので、お昼に氷を入れて飲みました。
泡立ちが良く、微かな苦みのあと、スッキリしてます。

ビールの本場ベルギーの製品がこの値段とは、安い！