6月 22, 2020

サンデーランチで「吉野家」へGO！



気になっていた「牛たん麦とろ御膳」をいただきました。









お値段は868円（税別）と、吉野家としてはお高いメニューとなっております。しかし、相場から言えば、手頃な値段で牛たんがいただけるかと、、、

突然ですが、スィミングスクールが再開されました。

スポーツクラブは今月末まで自粛休業が続くようですが、“スイミングスクールは自粛休業の対象外”という役所の判断が出たそうです。学習塾と同じ扱いとのこと。


ということで、アラセブンは水曜日（20日）のレッスンから参加、久しぶりに泳いできました。

泳ぎのあとは、家に帰ってからの一杯がたのしみ。





デュワーズ　ホワイトラベル。

バーではよく出される常連のウィスキーですが、買って飲むのは初めてだと思います。とても飲みやすいスコッチで、お値段もお手頃です。

 

 

ほぼ毎日、出かけていたスポーツクラブが来月6日まで臨時休館になっております。

3月に一度休館した時もそうでしたが、アラセブンにとって運動不足となることも問題ですが、お風呂をどうするかが大きな問題です。

止めてあるガスを開栓して、自宅で風呂を沸かせばすむことですが、なかなかそうは決断できません。

 

調べてみたら、スーパー銭湯は自粛要請により休業してますが、「銭湯」、いわゆる町のお風呂屋さんは営業しているようです。銭湯は基本的にお家にお風呂のない人が利用するものなので、いわば止めてはいけないライフラインということでしょう。

 

といいうことで、銭湯探し。



 

昔はたくさんあった銭湯も今は数が少なくなりました。

我が家から近い順に、「太平湯」、「荒子温泉」、「八幡温泉」があります。

 

まずは、自転車で10分ほどの「太平湯」へ行ってみました。以前一度だけ利用したことがありますが、最近は営業していない雰囲気。



 



 

やはり、「休業」の貼り紙がありました。近所の方に伺うと、経営者の高齢化で店を閉めているようで、多分このまま閉業するのではないかとのこと。

 

次に、「荒子温泉」へ向かいました。あおなみ線の脇にあります。







 

建物も立派でしっかりとした銭湯の感じ。しかし、ここも「都合により休業」の貼り紙がありませした。

コロナ問題が起こる前から休業しているそうです。

 

一旦家に戻り、出直しました。反対方向の「八幡温泉」へ行くことに。昔、遊郭のあったところにあります。

ここは想像通り営業しておりました。





 

たくさんのお客さんが入っていて、洗う場所も一杯。

銭湯を利用する人が少なくなってきても、銭湯の数が少なくなれば、生き残りはできそうと思いました。

 

温かいお湯で体の汚れ、疲れを落として、気持ちがよかったです。

 

 

 

 
 




映画のあと、隣のショッピングモール内にある「サイゼリヤ」でワンコイン・ランチをいただきました。





税込み500円で頂けるランチが9種類も用意されてます。

 



 

タラコとエビのドリアをいただきました。味はそこそこでした。量が少ないのが残念。支払いは優待券x1枚使用です。

 

 

 



21日はパタヤの南方にある珍しい大仏の壁画と仏塔を観に行き、その後は水上マーケットで楽しみました。

いすれもパタヤの南方にあり、パタヤ市街からはバスなどの交通機関はないので、タクシーをチャーターしました。ちなみに、チャーター代は1,000バーツ（約3,600円）で
“成約”。（相場は事前に調べておきました。）

 



 

 



朝8時半にホテルに出迎えにきてくれました。

 



ホテルから40分ちょっとで最初の目的地カオシーチャンに到着。運転席右側に壁画が見えます。

 



山の岩壁に大きな大仏の絵が書かれていまます。山の高さは100mちょっとあるようです。スライドで大仏の映像を岩壁に投影して絵画したとのこと。作業員はロープで上から吊り下げたようです。

 



 

次に向かったのは、ワットヤーンサンワララームという寺院。広大な敷地のなかに沢山の建物がありましたが、一番の見所はこの仏塔。

外見も変わっていますが中の展示もユニークでした。





 

こちらは仏舎利塔。





 

 

二か所のこのあと、「パタヤ水上マーケット」に送ってもらいまいした。新しいパタヤのランドマークだそうです。あまり見なかった中国人がいっぱい（笑）。

 











 

水上マーケットを出た後は、歩いて西側にあるジョムティエンビーチへ。

パタヤビーチよりきれい。そして喧騒さがありません。白人が多し。











ランチはトムヤンクンです。

 

ちなみに夜は、ホテルのおねーさんのおすすめレストランでピッツアでした。ワインは0.5Lだけ。

 

 

 


ヨシヅヤレシピ1月号掲載の料理、「豚ひき肉とかぼちゃのマヨ炒め」を作りました。

作り方：

1. かぼちゃは幅5mmのひと口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。
2. フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を入れて、押しつぶすようにして焼き、固まったら大きめにほぐす。肉の色が変わったら、塩、黒こしょうをふる。
3. １を加えて、2分ほど炒め、マヨネーズとしょうゆを加えてからめる。

 

 

先日購入したバーミキュラの初出動です！

付属のレシピ本を参考にして、定番の「無水カレー」を作ってみました。

 



 

レシピは上掲写真の通り。ただし、鍋のサイズが小さいので、材料の量を半分にしてます。

また、鶏肉が使われてますが、お高い牛肉にしました。そして、野菜はレシピ指定のものに加え、しいたけとナスが少しだけ賛助出演。

 



鍋にすべての材料をレシピ通りの順番で入れたところ。

 





 

蓋をして、IHで弱火で60分間煮込みました。素材の持つ水分だけで作られたスープがたくさん。

 

 


 

そのあと、カレールーを入れて、かき混ぜ、10分ほど予熱で味をなじませれば完成です！





普段食べているカレーとは明らかに違ったカレーでした。とりわけ、水を入れない（＝野菜から出たの水分のみ）で、ルーを入れて仕上げたので、こってりとした仕上がりとなったところ。

そして、野菜から引きだされた甘みがたくさん出るので、甘く感じます。





●バーミキュラを使った料理紹介ブログとして、新たに、「きのうのV料理」シリーズをスタートさせました。

 

 

ヨシヅヤレシピ11月号掲載料理です。「鮭とじゃがいものトマトチーズ煮」を作りました。

 

作り方：

1. 鮭は骨を取り、大きめの一口大に切り、薄力粉をまぶす。じゃがいもは幅1cmの半月切りにする。しめじは小房にわける。
2. フライパンにオリーブ油を熱し、鮭を数分焼いて取り出す。
3. ２にじゃがいも、しめじを加えてさっと炒め、ホールトマト（缶詰）、水、塩を加えて、トマトを潰し、鮭を戻し入れる。時々混ぜながら、10分ほど煮る。ピザ用チーズを加え、溶けたら器に盛る。

 


 

トラーニのホテルを朝6時過ぎにチェックアウトし、電車でバーリへ移動。バーリからは私鉄FALですが、本数が少ない中、思惑通り予定より1本早い列車に乗れたので良かったです。マテーラには9時半頃に到着しました。マテーラは今回の旅行のメインポイントです。

 



 

マテーラはサッシと呼ばれる洞窟住宅が建ち並んでいるところとして、有名ですが、特に、1993年に世界遺産に登録されてから、イタリア人を含む観光客の数が増えたとのこと。

 

問題は予約したホテル（BB)がサッシの中にあるので、駅から遠いこと、そして道がわからないこと。グーグル先生を頼りに一時間ほどかかりました。

 

BBへ向かう途上で、サッシを初めて目にしました。今回の旅の目的が”サッシ”なので、大感動！





 

右前方に見える建物がお世話になるBBです。その上に見える十字架は有名な洞窟スタイルの教会のものです。



 

サッシ（洞窟住居）を現代風に改造したお部屋。



 

朝食をいただくところ。



 

 

チェックインしたあと、早速サッシの探索と教会めぐりをしました。写真だけですが、順不同で、、

 

鐘楼は大聖堂のもの。





 

大聖堂(DUOMO)





 

セント・ピエトロ・バリサーノ教会





 

BBのすぐ近くにあるマドンナ・ディドリス教会。サッシ内には洞窟教会と呼ばれるものを含め30以上の教会があります。





 

大聖堂（DUOMO）









大聖堂からの眺望




BBで頂いた地図。これを手にして回りました。高度差があるところを平面図で書いてあるので難解ものでした。何度も道を間違え、疲れました。


 


マテーラの町中も歩いてみました。歴史的な建物が多く残っていて、サッシと同じく、驚きました。

 

V.ヴェネト広場。古い建物がたくさんありますが、写真は割愛。



 

地下貯水槽の跡




ダリの作品がところどころに、、、


 


今日は温かいを越して暑いくらいの日和でした「伝説のタンクトップ」、復活しておりますよ。

明日も体力の続く限り、見学続けます。


 

 

 

^{我が家の北側にある畑の柿の木。我が家のは実がなりません。}



掛かりつけのF医院へ行ってきました。

最近の血圧（1か月間の平均値）の推移は次の通り。起床時（収縮時）が若干高めですが、なんとか130以内に収まってます。一喜一憂せず。