1月 21, 2009

「脂質異常症」宣告を受けて以来、反省して、野菜中心の食事をしてます。
昨日は荒子観音の西にあるオーガニックレストラン「玄米・菜食　花小路」で
ランチをしてきました。

手ごろな、花小路プレート（おかず５品＋玄米ごはん＋汁物）＋メインディッシュの
Ｂセット（１，４００円）を注文。
昨日の汁物はけんちん汁、メインは海藻のコロッケでした。小皿に盛られた５つのおかずは
いずれも新鮮な野菜をベースにしたもので、体に良いと思われるものばかり。
値段が少し高そうな感じがしますが、有機野菜の調達コストとか調理の手間などを考えると、
仕方がないかな・・・。

食後のドリンクは穀物コーヒー（+２５０円）を頼みました。栗とか大麦などを焙煎したものらしいです。
味はまぁまぁでした。

給油しました。
店頭表示価格は107円でしたが、セルフでカード支払いにしたら、104円＝前回（10月）の123円に比べて19円安＝でした。なぜか、今回は土日値引きもスロット値引きもなし。
思っていたより高かったです。

因みに、「ガソリン価格地図」で見ると、原油価格の下落、需要の低迷で既に100円割れのスタンドが沢山出てきているようです。
愛知県のレギュラー平均は100円（このブログ執筆時点）になっています！

クリスマスまで約一カ月です。
玄関先の金木犀にイルミネーションを飾りつけました。
LED１６０球ｘ２セットを脚立を使って木に巻きつけます。
無事に作業終了。コントローラーの電源を入れました。
ところが、１セットが点灯しません。
昨年までは問題なかったのに・・・
どうすべぇー？

庭の花水木に赤い実がついてました。小さいけれど輝いてます。
葉も紅葉し、秋の深まりを感じる今日この頃です。
天気よさそうだし、今日も外出っ！

久しぶりに給油しました。先月はスキップしたので、ほぼ２か月ぶりです。

店頭表示価格は167円でしたが、セルフでカード支払いにしたら、土日の特別割引もあり請求は162円＋スロットマシンで５等の1円引＝161円。因みに、前回（7月）は172円だったので、11円安です。
今後の見通しですが、景気悪化で先進国の石油需要が減るので原油価格は下落傾向。しかし、大きく下がれば石油輸出国機構（ＯＰＥＣ）が減産するので、一本調子の下げはきっと続かないでしょう。

「ガソリン価格地図」はここをクリック！沖縄が安いですね。

天候の影響でしょうか、今年はいちじくの実がたくさんできてます。味もなかなかで、ほのかな甘さが何ともいえません。
写真は今朝の収穫分で、これくらいの量が一日おきくらいにとれます。ひとりでは食べきれず、ご近所さんに差し上げてます。

給油してきました。
店頭表示価格は178円（前月比10円高）でしたが、セルフでカード支払いにしたら、土日の特別割引もあり請求は173円＋スロットマシンで５等の1円引＝172円。因みに、スロットはいつも４等か５等で、ハズレなしの設定のようです。
先日のブログに書いたように、車はあまり乗らないし低燃費なので、ガソリン代が家計に及ぼす影響は今のところありません。でも、来年は予算見直し必須です。

「ガソリン価格地図」はここをクリック！

（７４１２）株式会社アトムの株主総会に出席してきました。初めてです。
アトムは廻る寿司屋さん「アトムボーイ」などを経営している会社ですが、経営悪化で17年末ににコロワイドグループ入り、現在は同グループの中で中部地区の飲食店経営を担う会社という立場に変わりました。廻転寿司「にぎりの徳兵衛」、焼肉「カルビ大将」など、13業種以上の多角的なチェーン展開を行っています。
経営環境は厳しいですが、平成20年3月期は増収増益となりました。うまく再建軌道に乗るとよいのですが・・・

＊投資は自己責任にてお願いします。

すき家で「かつぶしめかぶ牛丼とん汁セット」（並盛590円）をいただいてきました。
期間限定で、今だけ味わえます。牛丼にトッピングされているめかぶを混ぜ合わせると、トロトロの牛丼に変身、舌ざわりがとても良かったです。
吉野家、松屋と異なり、すき家ではいろんなバリエーション（トッピング）の牛丼・カレーがあり、楽しめます。

一か月ほど前からパソコンの液晶画面がおかしくなりました。右側約５分の１が暗いです。
真っ暗状態ではないので、文字は読めます。買ってからちょうど３年経過のXPノートパソコン。
そろそろVistaパソコンに替えようかなぁ．．．　思案中。