9月 20 2023
食事ネタが続きます。
９月末で期限切れとなるコロワイドの株優が1,000円ほど残っていたので、「がんこ炎」の焼肉ランチをしてきました。
使わずに捨てるのはもったいない。
実は、「がんこ炎」は先週木曜日夜に利用したばかりのところ（笑）、、、
「定番ランチ定食」（税込み1,639円）をいただきました。車だったので、お酒は飲んでません。写真のグラスはお水です。
4種類のお肉にサラダ、スープ、ご飯がついてきます。量的に少ないと思いますが、体重を減らさねばならないので、これで我慢、我慢。
前にも書きましたが、「がんこ炎」では“ロボット店員”さんが働いており、注文品をテーブルまで届けてくれますよ。
8月 20 2023
掛かりつけのF医院へ行ってきました。2か月ぶりです。
前日まで夏休みだったため、来院者が多く、朝一番でネット予約するもなんと順番が37番でした。
覚悟を決めてでかけましたが、30分くらいで名前が呼ばれ、ベリ・グー。
血圧のほうは、起床時（収縮時）が高めですが、何度も測りなおして、best数値を記録してます（笑）。
ほぼ毎日出かけるスポーツクラブでも、運動前、運動後に血圧を記録するようにしているので、大丈夫でしょう。
追記： 昨年11月に「後期高齢者」となり、医療費の自己負担割合が10%になったのですが、今夏、20%に上がってしまいました（悲）。
7月 20 2023
エキサイカイ病院にて、膵臓の経過観察（腹部エコー検査と血液検査）をしました。今年1月以来、6か月ぶりの検査となります。
●エコー検査
膵臓に2つのIPMNがあり、今回測定した大きさは、体部22.5×12.7mmのものと頭部に18.1ｘ7.3mmのものを確認。前回と著変なし。
下腹部検査において、膀胱左壁に突出像10.4ｘ7.6mmあり。膀胱内腫瘤も否定できない（エコー検査員のコメント）
●血液検査
クレアチニンがこのところ高めなのが気になるところ。
●腫瘍マーカー
CEA,CA19-91ともに基準値内。
そして、話は続く、、、、
「膀胱内腫瘤も否定できない」とのコメントがでたエコー検査の結果を受け、泌尿器科での診察を進められたので、即受診。
膀胱尿道カメラ、尿検査、CT、レンㇳゲン検査などを受けました。
「膀胱内に腫瘤はない、尿路結石がありそう」というのが、本日得た診断でした。
来週木曜日（27日）に再診察を受けるので、そのときに詳しい話が聞けそうです。
エキサイカイ病院での滞在時間は6時間でした。膀胱がんではなさそうなので、一安心。
それにしても、おちんちんから入れる膀胱カメラの痛いこと！！
6月 20 2023
成田からの便は予定より少し早く、19日朝8時15分にホノルル空港に着陸。飛び立ったのが19日の夜でしたから、何やら得した気分。
これが今回乗った二階建てのA380（通称ホヌ＝ウミガメ）です。
3年前（2020年）に、ホヌを予約していたのですが、コロナでフライトが運休となり、ハワイ行きを断念。今回見事にリベンジしました。
後期高齢者になると、人生メリハリが大切。
空港からカリヒのバス事務所に向かい、そこでホロカードを作りました。チャージしておいて使う名古屋のマナカとよく似たカードです。
そのあと、カリヒ地区にあるエセルズグリルに朝ごはんを食べに行ったのですが、休暇で釣りに出るのでお店は25日までお休みとの張り紙がありました。残念。
仕方がないので、カリヒからバスでワイキキのコンドに向かいました。まだ時刻は昼前で、荷物だけでも預かって貰おうとしたのですが、幸い受け入れてもらうことができました。ラッキー。
場所は昔あったキングスビレッジ（ハイヤットリージェンシーの裏にあった商業施設で、2019年1月閉鎖）の直ぐ側。
掃除が行き届いていて、きれいです。
近所を歩いてみましたが、知っているお店がなくなったりしていて、かなり変わっている様子。そして、物価が高い。
インタマ（インターナショナルマーケット）の2階でラーメンフェスをやっていたので、一番お安い味噌ラーメンを頂きましたが、これで1,500円。
5月 20 2023
木曜日は築地口にある「とん吉」で軽く飲みました。
長年にわたり、定期的に顔を出しているお店で、とりわけ、お値段が安いのが年金暮らしの後期高齢者にとっては助かります。
ただし場所柄か、客層がいまひとつ（笑）。
例によって頂いたものの記念写真。
これにビール（大瓶）２本でお代は2,120円。物価高のハワイなら60ドルくらい取られそう、、、
因みに、大瓶ビールは一本550円で、お世話になっている飲み屋さんの中では最安値です。
4月 20 2023
2か月ぶりに、掛かりつけのF医院へ行ってきました。今回は、いつもの投薬に加え、血液検査とがん検診を受けました。
毎年３月（年度末）に名古屋市の「健康診査」を受けてきましたが、今回は代わりに「がん検診」をしたというわけです。
具体的には、肺ガン（胸のレントゲン）、前立腺がん（PSA）、大腸がん（潜血便）のチェックです。７０歳以上は無料。
血液検査は聞いていなかったので、事前の準備（禁酒）はしておりませんが、動揺することなく血液を提供いたしました。
実力勝負となります。乞うご期待（笑）。
血圧の方は、少し高めとなっていましたが、このところ戻ってきた様子。ちなみに、F医院で看護師さんが測定した値は125/71で、ぐっ！
今回の検査結果が聞けるのは次回診察時（６月中旬）となりますが、何か問題があれば、電話するとのことでした。
どうか、電話がありませんように、、（祈）
（昨年は潜血便で引っ掛かり、エキサイカイおくりとなり、大腸カメラをしました。）
3月 20 2023
高畑にある「プチグリルサトー」でランチをしました。
「クリームコロッケ」を敢えて外し、日替わりランチの「イワシフライ」を選びました。税込み７６０円。
見た目は、硬そうな揚げ物に見えますが、口にすると、とても柔らかい。クリームコロッケを想像させるような感じ。
人気店なので、開店と同時に入店されることをおすすめします。
初めて伺ったときのブログ（17年前）はここをクリック！
2月 20 2023
（補稿作業終了しました。写真もアップ済）
20日はヤクスギランドへ行ってきました。ツアー旅行でよく訪れるところのようで、整備された散策路を歩いて、気軽に屋久杉を目にすることができます。
朝6時30分に宮之浦の宿をチェエクアウトし、荷物を車に載せてそのままヤクスギランド駐車場へ向いました。
30分、50分コースはお手軽な散策路を歩く感じですが、150分、210分コースでは岩道を歩く本格的な登山となります。
今回、選んだコースは「やくすぎの森コース」（紫色）。⑮蛇紋杉まで行き、そこから⑯⑰⑫へ、そのあと、⑬⑩⑨⑤、そして⑥出口に戻りました。
9時頃からトレッキングスタート。
迷うことも度々ありましたが、登山客がたくさんいるので、気軽に確認できました。
少しだけ写真をアップしておきます。
入口
荒川橋
ひげ長老
蛇紋杉
仏陀杉
双子杉
くぐり杉
コースは完遂したものの、問題は歩くのが非常に遅い上、迷い道をしたため、出口到達時間は 15時45分と遅くなりました。
ヤクスギランドのあと、近くにある「紀元杉」を観に行きました。樹齢3000年だそうで、道路沿いに立っています。
午後6時前に安房の民宿にチェックインしました。
6畳の居間の隣には6畳の寝室があり、とても広いです。
晩御飯も豪華でした。
明日は夜起きして、縄文杉です。
1月 20 2023
「新午前十時の映画祭１２」で「ヘアー」（原題：Hair、公開：1979年）を観ました。
「午前十時の映画祭」なのに、映写開始が8時55分と、めちゃ早し。寒い中、8時前に家を出ました。
以前のように、午前十時スタートに戻してほしい。
ベトナム戦争真只中の1960年代、田舎からニューヨークに出てきた若者と、ヒッピーたちの交流を描いた映画。
もともと、ブロードウェイのヒットミュージカル作品を映画化したものだそうで、それなりに楽しめました。
10月 20 2023
きのうの外呑み ～ 天徳 ～
大門の「天徳」へ行ってきました。
先回訪れた時、女将さんから「10月末から休業する」と伺っていたので、まずはその確認。
店内に掲示がありました。今月29日から来年1月8日まで休業するようです。
女将さんの体調が悪く、その治療をされます。
手術が無事に終わりますように、、、（祈）
お客さんが戻ってきた感じ。
いつものカウンタ席が一杯のため、珍しくテーブル席でした。
例によって、頂いたものの記念写真です。
By babehattori • 健康, 生活, 酒, 食事 • 0