9月 2, 2008

毎日トレーニングをして体を鍛えているのをまるで嘲笑うかのように、病魔がまた襲いかかってきました。今度は「鼠径（そけい）ヘルニア Inguinal Hernia」（脱腸）です。

実は先週（鼠が出た大雨の日です）、右下腹部（太腿の付け根のところ＝鼠径部）が少し膨れているのに気付きました。手で押えてみると中にしこりがあります。体位をかえるとしこりを感じたり感じなかったりします。少し違和感はあるものの、痛みはありません。

放置しておいてはまずいと考え、翌朝近くの泌尿器科へ。診断は「ヘルニア」でした。ただし、ヘルニアは外科へ行くように言われたので、同日、町内の掛かり付けのＡクリニック（院長さんは自分が２０代のころからよく知っている、信頼できるお医者さん）へ。
「右鼠径ヘルニア」という診断でした。ヘルニアは老化に伴い筋肉が緩くなるため、お腹に圧力が掛かると、腸が腹膜と一緒に筋膜の外へ出てくる病気で自然治癒はしません。
実は先ごろから便秘気味で、よく力んでいました。因果関係が結びつきます。それに、日頃のトレーニング（バーベル、腹筋運動など）も関与しているかも知れません。

痛みがないので、ここまま少し様子見くらいかと気楽に思ってましたが、院長さんは「ヘルニアは悪化することはあるが改善することはない。手術をするように。今はメッシュ法という手術がある」と断言されました。

●ヘルニア倶楽部のホームページ

　　　・・・・・・・・・・・・・・・　以上が前段話です　・・・・・・・・・・・・・・・　

そして、昨日、紹介状を持って心臓病の時にお世話になったＥ病院（今度は外科）へ行ってきました。紹介状を書いていただいたＡクリニックの院長先生のお陰か、テキパキと物事が進み、来週９日（火）入院、翌１０日（水）午後に手術という日程が決まりました。
術前検査（血液検査、レントゲン、心電図）は診察後に済ませてしまいました。

手術は腰椎麻酔（下半身麻酔）を行い、メッシュ・プラグ法で行うそうで、一時間ほど。
入院期間は長くても１週間くらいだそうです。

それにしても、今年は、本当にいろいろと難儀が発生します。これも神様が与えた試練でしょうか。人生では、楽しい事、辛いこと、悲しい事がたくさんあります。いろんなことをいっぱい経験して、その経験した数だけ、人は優しくなれたり、成長できたりするのだと思います。

心臓ＣＴ検査の結果は、「心臓の血管に特に異常は見当たらない」でした。バンザイ！
ここ数年間、血圧のみならずコレステロールなどにも留意してきたので、極端に悪い結果はないだろうとの思いはありましたが、やはり医師から話を聞くまでは心配でした。　良かったぁ。

結論としては、「長年にわたり高血圧状態を放置しておいたため、心筋が高度肥厚（心肥大）となった。これにより（虚血が起きるので）心電図に異常波形がでる」ということでした。
昨年末来の運動量、強度アップが問題ではなかったのか、再度尋ねてみましたが、そうではないとの回答でした。（アスリートみたいに過度の運動であれば別だそうです。）
そして、今後、肥厚は改善されることもあるが、まずは悪化させないために血圧をしっかりコントロールすることが大事と言われました。薬の追加はなしです。

「検査結果がどうであれ、心静かに」で臨んだ昨日でしたが、正直言って、かなり嬉しかったので、早速『ひとり祝い』に出かけました。行先は浅田真央ちゃんお気に入りのお店、「鰻の竜田」。大須観音の南にある創業１００年を誇る老舗の鰻屋さんで、大須のスケートリンクのすぐ裏にあります。「鰻肝焼き」で冷えたビールをいただき、その後「鰻櫃まぶし」をいただきました。お昼から散財でしたが、医療費に消えるより増しです。

食後、大須観音に立ち寄って、お礼まいり。持つべきものは、やはり健康な身体ですね。

暑くなる前に草取りと枝切りを頑張ってやろうと思ってます。

昨日（日曜日）は叔母の三十三回忌のお参りをしてきました。亡くなってから、もう３２年です。換言すれば、いとこ達はずいぶん若い時にお母さんを亡くした−ということになります。
我家の場合は、（自分が生まれる前に亡くなった）父の五十回忌（弔い上げ）をまだしっかりしていた母が勤めました。１０年も前の話です。その母の三十三回忌まであと２９年。それまで、生きていられるでしょうか．．．

私設ホームページ「神野美伽　演歌への誘い」がまもなく28万ヒットを迎えます。
先ほどチェックしたら279890を越えてました。芸能事務所から独立と同時に彼女自身のHPも出来たので、最近はあまり更新をしてません。Soriです。
神野美伽は昭和５９年（１９８４）３月高校卒業と同時に「カモメお前なら」でデビュー、今年は25年目の節目の年になります。

　桜見物に出かけた横井山緑地の一角に「嗚呼（ああ）清一少年」と書かれた石碑が建ってます。
　昭和１１年７月７日、緑地の近くの庄内川で溺れかけた友人を救助しながらも、自らは力尽きて絶命した山田清一少年の勇気を讃えた顕彰碑。
　もともとは川原の堤防脇にあった碑をここに移したものだそうです。
　助けられた子供達（二人）が存命なら、８０歳を越えたくらいなのかな？

トレーニング再開に合わせて、ランニングシューズを新調しました。スポーツクラブではフィットネスシューズを履いているのですが、最近は走ることが多いので、走る時はやはり専用シューズにした方が良いと思ったからです。
購入したのは昨年12月に発売されたリーボックのランニングシューズ「ＴＡＩＫＡＮ」（体幹＝タイカン）モデルＩＢ（定価10,290円）です。マラソンの金哲彦コーチとリーボックが２年の歳月をかけて研究開発した話題の靴。スムースに身体の重心移動ができ、より自然な走行ができるシューズだそうです。
昨日初めて履きましたが、第一印象は「軽い」、そしてスピードを上げてもあまり息苦しくならない＝走行スピードアップ可能と感じました。

●ランニングシューズ「ＴＡＩＫＡＮ」（体幹）の詳しい情報はこちらかこちらをクリック！

　タイの二人に付き合い、輸入食料品を多く扱う高級スーパーマーケット“成城石井”のお店に初めて入りました。
　値段は高めですが、品物が明らかに差別化されていて、一ランク上の感じです。
例えば、彼女達が買ったイチゴのパッケージは700円位の値段がついてましたが、大粒で他のスーパーで売られているものとは一目で“物が違う”のがよく判ります。
　自分も記念に、フランスのBrunetというブランドのコニャック入りオレンジ・コンフィチュール（ジャム）を買いました。

　日常用として2年半履いてきたasicsのスニーカーに
　水が浸みるようになったので、新しく買い換えました。
　今度はPumaの「デイモス」というモデルです。
　スポーツクラブに丁度サイズの合うものがあったので
　昨年末に購入。15％引きで5,250円でした。
　初詣の時から履いてます。
　まだ、靴の中で足が落ち着きません。

（２８１１）カゴメの「株主優待品」が届いたので、早速、入っていた「ロールキャベツソース」を使ってみました。ロールキャベツ（スーパーで買った既製品）と２０分ほど煮込むだけで、彩り鮮やかな「ロールキャベツのトマト煮」が出来上がりました。ソースがとっても味わい深いです。
ところで、毎年１１月に開かれていた「株主懇談会」が今年から「株主フォーラム」に変更され、人気の試食会もなくなってしまいました。残念！

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